XC тренировки
Теория тренировок по XC

В чем особенность экстремального спорта?
Спорт издавна делился на профессиональный и любительский. В каждой из этих групп можно выделить еще одно подразделение спорта - экстремальный спорт.

Что же делает спорт экстремальным?

Велосипед и спортивная медицина
Велосипед - чрезвычайно травматичный вид спорта. Аспекты медицинской реабилитации спортсменов после травм.

Дедушка велоспорта Дуал-Слалом и его потомок Байкер-кросс

Дуал-Слалом (DS), параллельный слалом

Дуал-Слалом является в велосипедном спорте «дедушкой», наименование и сам смысл которого пришел из горнолыжного спорта. Трасса поделена на две дорожки, два человека спускаются с вершины, попадая в повороты и слетая с трамплинов.

Зимние тренировки
Вот и закончилось лето, а с ним проходит теплый период осени. Скоро асфальт покроется льдом и снегом, а за окном будет бушевать метель. Что же делать?

Как велосипед купить и защитить его от злоумышленников после покупки.
Итак вы решили велосипед купить. Они не имеют возрастного ограничения и ими пользуются все кто в силах крутить педали.

О дайвинге - экстремальном виде спорта
Такой экстремальный вид спорта как дайвинг завоевывает в России все большую популярность. Увидеть своими глазами красоты подводного мира, используя специальное снаряжение, хотят все большее количество людей.

Орбитрек - тренажер нового поколения
Все знают о том, что регулярные спортивные занятия являются не только залогом красивой физической формы, но и отменного здоровья. Поэтому одни предпочитают ходить в спортивный зал и заниматься с персональным тренером, другие же просто покупают тренажер, с помощью которого занимаются самостоятельно...

Паркур - красивый и крутой вид спорта!
Сегодня новые экстремальные виды спорта появляются каждый день. Каждый из нас по разному относится к таким видам спорта, кто-то боится и смотреть, а другой горит желанием попробовать. И особенно равнодушным не оставляет паркур тех, кто хоть раз видел, что это такое, и он не может не вызвать просто восторг.

Походные раскладушки и их особенности

Отправляясь в поход, редко какая компания друзей не позаботится о спальных местах и о комфорте сна.

Правильное педалирование и положение ног при педалировании.
О том как правльно педалировать при катании на велосипеде и правильно держать ноги на педалях.

Скейтеры Саратова. Часть I.
Сегодня мы катались на Набережной Космонавтов, там же катались скейтеры. И я занялся одним из своих любимых дел – фотосъемка экстремальных видов спорта. Самое лучшее выкладываю с описанием.

Сноуборд: приведи ребенка в спорт!
В Саратове созданы все возможности для тренировок по ряду направлений сноубординга: Слалом , Сноубордкросс, Хаф-пайп, Биг-эйр и пр. Большим событием стало установление в этом году на Вишневой горе на горнолыжке оборудования для искусственного снежного покрытия. А это значит, что занятия и тренировки можно начинать с первыми заморозками, не обращая внимание на капризы природы и дефицит снега. Для ребят оборудованы теплые раздевалки и подготовлены трассы.

Современные типы велосипедов
На сегодняшний день некоторые считают, что существуют только горный, спортивный и дорожный виды велосипедов. Но это только три основных типа, так как в последнее время появилось много новых видов и подвидов.

Соревнования и показательные выступления по слалому
Соревнования и демо-выступления являются логичным завершением многочасовых тренировок слаломиста.