Саратовский экстремальный портал
или Регистрация
Навигация+
Главная
Новости
Статьи
Фотогалерея
Видеогалерея
Календарь
Форумы
Доска объявлений
Результаты соревнований
Украденные велосипеды
Карты
Файлы
Ссылки
Правила портала
Наши Гонки
АвантУринг Bike Trail
Большая Медведица
Веломарафоны, бреветы
Велотрофи
Зимняя гонка (вело)
Рогейны
Остаться в Живых
Саратовская Иглу
SAMBA trail
Саратовская Петля
Фестиваль Тетушкина
Green Rabbit AR
Кубок И.Х.
Наши клубы
СарБайк
64th Style
Саратовский турклуб
Велоклуб «Кристалл»
Спортив-Корпоратив
Форумы
Горячие темы
Карта парка Лесной 2...
покатухи по лесу
Mongoose Mongoose Ty...
Телевышка за 500 сек...
Детский поход 16-30 ...
Следить за темой
Щугор, катамараны. О...
Скучный маршрут
Из Затона в Юбилейный
БМ 2023 не будет
СарБайк: Реинкарнация
БМ 2022. Главное - з... »
БМ 2022. Волонтеры
Классификация рам MTB »
2 моста
Барахолка
Велозапчасти Продам
Продам велосипед GT ...
Велокомп topeak pano... »
Specialized Rockhopp... »
Продам Shimano Alivi... »
Продам новый велосипед »
Продам запчасти!
Продам RockMachine E... »
Вилка RS Reba Dual Air »
Продам покрышки »
*89173178817*Corrate... »
Giant XTC 2 2013 »
Продам цепь Shimano ... »
Куплю кассету 8 скор... »
рулевая,каретка,звез... »
Наши друзья
corposport.ru
manturs
Сайт о циклических видах спорта
Зеленый Саратов
Магнит с твоей фотографией
Сейчас на сайте
Гостей: 2

Пользователей: 0

Всего пользователей: 13,112
Новый пользователь: px84wza5vx
Иерархия Статей

Раздел статей » Спорт и питание » Зачем мужчине талия или повышение тестостерона
Зачем мужчине талия или повышение тестостерона

Зачем мужчине талия или повышение тестостерона


Зачем мужчине талия?Иногда, глядя на мужчин пожилого возраста только диву даешься: надо же, ему 90 лет исполнилось, а он как огурчик - полон энергии, бодрый, жизнерадостный, да еще и с женщинами пытается заигрывать. Не то что сосед по подъезду Колька, которому всего четвертый десяток пошел, а выглядит он как старичок, малоподвижный, толстый, вечно грустный, усталый и неухоженный. Бабушки-соседки из жалости всё стараются на диету Кольку посадить, приносят ему то один рецепт, то другой, чтобы он наконец-то «обрел талию», нашел свою спутницу жизни и обзавелся детьми. Колька общими стараниями даже немного похудел, но девушек по-прежнему боится как огня. «Может ты у нас не той «профориентации», али хворь какая приключилась?», - волнуются старушки. «Да у него просто тестостерона - самого главного мужского гормона, в организме не хватает. Поэтому девушки его не волнуют - слаб слишком, и толстый и хмурый он тоже от этого», - просветил соседок студент Виталик, будущий медик. Почитайте здесь: http://bodylux.com.ua/category/energetiki-preparaty-povyshajushie-uroven-testosterona-stimuljatory/

«И что же нам теперь делать?», - озадачились добровольные свахи и, получив совет, с удвоенной энергией взялись за дело. Одни начали составлять для Николая правильное меню и режим дня, другие искать современное спортивное питание. Итак, в рацион необходимо включить: минералы - цинк, селен, кальций, магний (они содержаться в морепродуктах, рыбе, орехах, семечках); комплекс витаминов, главные из которых - С, Е, F, и группы В (цитрусовые, шиповник, смородина, рыбий жир, орехи, авокадо); а также белки, жиры и углеводы (мясо, яйца, крупы,овощи). Более простой способ - воспользоваться препаратами, которые содержат необходимые строительные материалы для тестостерона в специально подобранных продуктах спортивного питания.

А еще очень важен полноценный сон - 7-8 часов, и отказ от вредных привычек - курения и чрезмерного употребления алкоголя. Сумеете себя в этом убедить - получите дополнительную дозу тестостерона, который еще называют гормоном победителей. Именно поэтому настоящий мужчина всегда стремиться побеждать, быть первым.

Кстати о талии. Норвежские ученые провели обследование полутора тысяч представителей сильного пола: измерили окружность их талии и уровень тестостерона. Результат получили ошеломляющий. Выяснилось, что те, у кого «ширина» в этом месте больше 92 см - страдают ожирением, а те, у кого более 102 см - еще и уровень мужского гормона значительно снижен. Вывод: чтобы сохранить здоровье и оставаться в силе до самого преклонного возраста, мужчинам необходимо следить за собственной фигурой так же ревниво, как и женщинам .

Опубликовал SarBike March 23 2013 4444 Прочтений · Печать
Поиск по сайту

Случайное фото

DH - до и после
Shoutbox
You must login to post a message.

Evgeniy
05-12-2024 07:45
Форум пока доступен ! Можно жить дальше ! по-доброму и с улыбкой

Cubbik
07-09-2024 21:27
Ого. Форум живой. Спасибо)

velofaraon
17-07-2024 15:01
все таки люди сюда заходят

Valenoc
18-05-2024 10:41
привет всем!) по-доброму и с улыбкой

velofaraon
08-08-2023 16:34
еще какая))) сам регулярно захожу и читаю что было 10 лет назад

SkiSport
02-08-2023 01:45
Ностальгия хмуро и неодобрительно

velofaraon
09-01-2023 13:35
всех с наступившими праздниками!

Evgeniy
01-01-2023 19:42
Главное - не унывать и на нашей улице обязательно тоже будет Праздник !!!

Evgeniy
01-01-2023 19:41
С Новым Годом, СарБайк !!! Всех благ, новых свершений и сотен километров дорог !

velofaraon
13-07-2022 10:49
всем привет!
При использовании материалов сайта ссылка обязательна.
Весь оригинальный контент, логотипы и слоганы принадлежат SarBike.ru / eXtreme.vSaratove.ru © 2004-2012

Powered by PHP-Fusion Copyright © 2024 PHP-Fusion Inc
Released as free software without warranties under GNU Affero GPL v3
Время загрузки: 0.09 секунд