или Регистрация
Поиск по сайту

Shoutbox
You must login to post a message.

17-05-2019 16:46
snowslon, спасибо, искал ифнормацию в других отделах форума

15-05-2019 09:00
Открой тему большая медведица.

14-05-2019 12:59
БМ2019 будет?

04-05-2019 22:12
Кому инвайт в Ауру?

24-04-2019 17:13
Aurum спускает вилка?

22-04-2019 13:27
Потерял 2 связки ключей, видимо на Кумыске, вернулся- не нашел. Может кто то подобрал?

21-04-2019 19:18
Кто живёт в солнечном, есть насос вилку накачать ???

17-04-2019 15:10

15-04-2019 15:57
На Кумыске жесть, снегу не много, но почти все дорожки им покрыты, ехать тяжело.

12-04-2019 11:21

Сейчас на сайте
Гостей: 2

Пользователей: 0

Всего пользователей: 9,884
Новый пользователь: Valentin
Выбираем спортивное питание правильно

Многие новички наивно думают, что если они начнут принимать спортивное питание, то их результаты резко улучшаться. Это предположение ошибочно. Если не соблюдать правильное питание, то спортивное питание, увы, не поможет. Поэтому для начала важно наладить питание. Однако, если вы решились приобрести какое-либо спортивное питание, необходимо узнать, для какой цели. Их существует несколько видов: протеины, гейнеры, аминокислоты, жиросжигатели и витамины. Можно приобрести спортивное питание опт в интернете.

Теперь обо всем поподробней:

Протеины - БАД, содержащий большое количество белка. Служат для увеличения мышечной массы. Аминокислоты служат для восстановления мышц после тренировки. Гейнеры же применяются при наращивании веса или при интенсивных тренировках. Жиросжигатели угнетают синтез жиров во время тренировок. Без тренировок эффекта они не дадут. Витамины в обычной жизни нам тоже нужны, но во время тренировок их необходимо гораздо больше. Содержат витамины А, В, С, D, E и K.

Также важно разделять продукты питания по содержанию на белки, жиры, углеводы. Они являются важными для организма.

Комментарии

Нет комментариев.
Добавить комментарий

Пожалуйста, залогиньтесь для добавления комментария.
Рейтинги

Рейтинг доступен только для пользователей.

Пожалуйста, залогиньтесь или зарегистрируйтесь для голосования.

Нет данных для оценки.
Наши партнеры

Прокат велосипедов

Веломастерская Кузница

Восстановление и модернизация байдарок

PROCAT-клуб

Случайное фото

Ведьма из Блер 3
Погода


Саратов 
Наши друзья
corposport.ru
manturs
Сайт о циклических видах спорта
Зеленый Саратов
Магнит с твоей фотографией
Обмен ссылками
Если вы захотите разместить у себя на сайте одну из наших кнопок, поместите, пожалуйста этот код на одной из страниц вашего сайта.
sarbike.ru


eXtreme.vCaratove.ru


vSaratove.ru