или Регистрация
Поиск по сайту

Shoutbox
You must login to post a message.

16-06-2017 17:50
Положение 3-го этапа кубка по МТБ http://xc-cup.ru/.
..ratov_2017

03-06-2017 06:40
Happy, отпишись мне

28-05-2017 00:12
На связи))))

26-05-2017 17:16
uni! Велофараон у него ник,но наверно латиницей написан.

26-05-2017 14:15
ребят, вопрос - какой ник у Лехи Дворникова? или если Лёха ты уидешь что я ищу тебя, отпишись мне в личку)))

26-05-2017 14:14
хай! аналогично

23-05-2017 11:21
Приветы всем. Давненько не заходил сюда по-доброму и с улыбкой

11-05-2017 17:37
mikhail, Сарбайк никому ничего не должен. Ссылка на Матч городов России размещена на главной странице сайта и в Календаре давным-давно.

11-05-2017 11:03
Ребят, вы о чём ? Спортмир и остальные делают соревнования уровня Чемпионата России.Это Сарбайк, дабы посещаемость повысить, должен их новости выискивать и размещать.Админы- и те давно ушли.

11-05-2017 09:04
Нереально делать анонсы и отслеживать ответы везде, потому Паша Че. ведёт группу в вк. Ближайшая гонка 21 мая, 2-й этап кубка города по КК -- Медицинка

Сейчас на сайте
Гостей: 4

Пользователей: 0

Всего пользователей: 9,856
Новый пользователь: Vaddim
Выбираем спортивное питание правильно

Многие новички наивно думают, что если они начнут принимать спортивное питание, то их результаты резко улучшаться. Это предположение ошибочно. Если не соблюдать правильное питание, то спортивное питание, увы, не поможет. Поэтому для начала важно наладить питание. Однако, если вы решились приобрести какое-либо спортивное питание, необходимо узнать, для какой цели. Их существует несколько видов: протеины, гейнеры, аминокислоты, жиросжигатели и витамины. Можно приобрести спортивное питание опт в интернете.

Теперь обо всем поподробней:

Протеины - БАД, содержащий большое количество белка. Служат для увеличения мышечной массы. Аминокислоты служат для восстановления мышц после тренировки. Гейнеры же применяются при наращивании веса или при интенсивных тренировках. Жиросжигатели угнетают синтез жиров во время тренировок. Без тренировок эффекта они не дадут. Витамины в обычной жизни нам тоже нужны, но во время тренировок их необходимо гораздо больше. Содержат витамины А, В, С, D, E и K.

Также важно разделять продукты питания по содержанию на белки, жиры, углеводы. Они являются важными для организма.

Комментарии

Нет комментариев.
Добавить комментарий

Пожалуйста, залогиньтесь для добавления комментария.
Рейтинги

Рейтинг доступен только для пользователей.

Пожалуйста, залогиньтесь или зарегистрируйтесь для голосования.

Нет данных для оценки.
Наши партнеры

Прокат велосипедов

Веломастерская Кузница

Восстановление и модернизация байдарок

PROCAT-клуб

Случайное фото

Без альбома
Погода


Саратов 
Наши друзья
corposport.ru
manturs
Сайт о циклических видах спорта
Зеленый Саратов
Магнит с твоей фотографией
Обмен ссылками
Если вы захотите разместить у себя на сайте одну из наших кнопок, поместите, пожалуйста этот код на одной из страниц вашего сайта.
sarbike.ru


eXtreme.vCaratove.ru


vSaratove.ru