Многие для поддержания здоровья и активности выбирают спорт. При желании можно спорт превратить в активный отдых. Одним из видов активного спорта является рафтинг. Рафтинг является очень увлекательным видом спорта. Участники сплавляются на специальных плотах либо лодках, которые имеют названия рафты. Этот вид спорта хорошо подходит для людей активных и эмоциональных, которые любят прилив адреналина.

Это не сравнится с занятиями в спортзале, где теплый пол и подходящий микроклимат. Это борьба человека с водной стихией. Рафти нг сопровождается получением положительного настроения на свежем воздухе, с головокружительным ароматом гор и лесов. Для того, чтоб сплав был удачный необходим хороший рафт и опытный рулевой.

Новичкам необходимо начинать на широких реках с не быстрым течением. Это относится к 1 и 2 категории сложности. В рафтинге выделяют 6 категорий сложности. Третья и выше категория является сложной с наличием водоворотов и мощных потоков. Подбирая себе определенный маршрут руководствоваться надо степенью подготовки.