или Регистрация
Наши друзья
corposport.ru
manturs
Сайт о циклических видах спорта
Зеленый Саратов
Магнит с твоей фотографией
Сейчас на сайте
Гостей: 2

Пользователей: 0

Всего пользователей: 13,112
Новый пользователь: px84wza5vx
Горные лыжи: первая помощь при травмах

В настоящее время среди активной молодежи очень популярен такой вид экстремального спорта, как горные лыжи. От солнца, снега, гор и высокой скорости повышается адреналин в крови. Не у всех получается контролировать свою скорость в момент крутого спуска. Некоторые, потеряв чувство осторожности, даже еще увеличивают скорость спуска с гор. Как результат, у таких лыжников нередки травмы.

Падение со склона грозит растяжением связок и суставов, а иногда приводит и к переломам конечностей. Первыми признаками растяжения связок является сильная боль, затем возникает отек конечности. Необходимо сразу приложить холод к поврежденному суставу - это уменьшит боль. Следует как можно меньше беспокоить травмированную конечность.

Более опасная травма - это вывих. Признаки вывиха: онемение конечности, сильная боль. В первые минуты после травмы приложите холод, зафиксируйте конечность, дайте обезболивающий препарат. Ни в коем случае не пытайтесь вравить вывих самостоятельно! В случае подозрения на перелом конечностей не следует двигаться до прибытия медицинской помощи.

Будьте осторожны, катаясь на горных лыжах!Сейчас ХК Буран - перспективная команда, получившая серебро в последнем хоккейном сезоне высшей хоккейной лиги. ХК Буран Воронеж является хоккейным клубом с почти сорокалетней историей. За это время он пережил многое, были и взлеты, и падения, и даже смена названия.

Комментарии

Нет комментариев.
Добавить комментарий

Пожалуйста, залогиньтесь для добавления комментария.
Рейтинги

Рейтинг доступен только для пользователей.

Пожалуйста, залогиньтесь или зарегистрируйтесь для голосования.

Нет данных для оценки.
Поиск по сайту

Случайное фото
Shoutbox
You must login to post a message.

05-12-2024 07:45
Форум пока доступен ! Можно жить дальше ! по-доброму и с улыбкой

07-09-2024 21:27
Ого. Форум живой. Спасибо)

17-07-2024 15:01
все таки люди сюда заходят

18-05-2024 10:41
привет всем!) по-доброму и с улыбкой

08-08-2023 16:34
еще какая))) сам регулярно захожу и читаю что было 10 лет назад

02-08-2023 01:45
Ностальгия хмуро и неодобрительно

09-01-2023 13:35
всех с наступившими праздниками!

01-01-2023 19:42
Главное - не унывать и на нашей улице обязательно тоже будет Праздник !!!

01-01-2023 19:41
С Новым Годом, СарБайк !!! Всех благ, новых свершений и сотен километров дорог !

13-07-2022 10:49
всем привет!