 Бревет 200 км, 16 апреля 2011 г.
|
|
| Cornix |
Опубликовано 18-03-2011 12:25
|
 Администратор Сообщений: 1911 Зарегистрирован: 13/08/2006 16:56 |
Будут. До отметки 13:30.
Nihil dat fortuna mancipio
|
 |
|
| Sergey007 |
Опубликовано 18-03-2011 12:44
|
 Пользователь Сообщений: 533 Зарегистрирован: 15/07/2010 23:13 |
Вит, я пожалуй с тобой прокачусь. будем вместе первыми с конца, а то за тебя переживать буду... |
|
|
|
| evg |
Опубликовано 18-03-2011 13:17
|
 Администратор Сообщений: 331 Зарегистрирован: 09/07/2007 21:03 |
motoVIT398 написал: я просто хочу попробовать, а если каждый раз сомневаться, то никогда и не попробую и не смогу сказать, что я могу, а что мне не по силу! смысл моих опасений в том, что когда я стану первым с конца во время бревета, будет ли меня кто дожидаться на финише?  Пробовать конечно же хорошо, но желательно трезво оценивать свое физическое состояние. Если у тебя уже есть опыт прохождения большой дистанции 100 км и более, то просто вспомни сколько времени у тебя ушло на поездку и в каком состоянии ты был после этого. Если на преодоление 100 км у тебя уходит меньше 5 часов, при этом ты бодр и свеж, то дистанция 200 км тебе по силам. Правильно говорит Cornix, каденс должен быть высоким, еще нужно следить за пульсом. Если во время езды ты можешь вести беседу с товарищем и при этом не задыхаться, то темп и соответственно пульс у тебя правильные, таким образом можно ехать долго. Как правило на бревете после первых нескольких десятков километров народ разбивается на группы, где участники примерно равны по силе, группой ехать всегда проще. Бревет не соревнование «кто быстрее», в бревете главное проехать дистанцию и уложиться в нормативное время. Для 200 км это 13 ч. 30 мин. На финише будем дожидаться всех! |
|
|
|
| graffix |
Опубликовано 18-03-2011 18:26
|
 Пользователь Сообщений: 74 Зарегистрирован: 26/11/2009 20:41 |
у нас в волгограде даже двенадцатилетние девочки ездят двухсотки за 12 часов, а уж взрослым здоровым дядькам из саратова грех сомневаться, что не проедут))) зы: Светка, катайся! Изменил(а) graffix, 18-03-2011 19:58 live fast! die old!
|
|
|
|
| XoTTaBbIch |
Опубликовано 18-03-2011 18:51
|
 Пользователь Сообщений: 438 Зарегистрирован: 11/04/2009 23:22 |
Свет ты не права я плохому не научу, пробывать надо, ну просто только начало года наката у него не какого и сразу на 200 км , это крутовато , просто он потом где небуть на 150 умрет и все, кто его забирать будет ? Как говорит Женя (EVG) все правильно надо смотреть как он сотку проезжал , за сколько и какое при этом самочувствие ? Это бревет не последний а только первый еще целое лето впреди.Я вот прежди чем проехать бревет 200 км накрутил 1500 тыс.
Изменил(а) XoTTaBbIch, 18-03-2011 18:51 Ты всех любишь. Это патология © Доктор Хауз Моб 917-206-65-58 Саратов
Моб 912-417-89-42 Ханты-Мансийск |
|
|
|
| graffix |
Опубликовано 18-03-2011 19:56
|
|
Пользователь Сообщений: 74 Зарегистрирован: 26/11/2009 20:41 |
да, полтора миллиона- это сильно!))))) ехать ведь вообще не обязательно все 200. трасса туда-сюда, если хреново пошло, можно забить и в тенёчке на обочине подождать возвращающихся и с ними приехать. но тогда зачёта не получится. в этом случае есть смысл в первый раз ехать вне зачёта, на разведку так сказать))) live fast! die old!
|
|
|
|
| Hamster |
Опубликовано 18-03-2011 22:08
|
 Пользователь Сообщений: 185 Зарегистрирован: 08/02/2009 22:04 |
graffix написал: ехать ведь вообще не обязательно все 200. трасса туда-сюда, если хреново пошло, можно забить и в тенёчке на обочине подождать возвращающихся и с ними приехать. но тогда зачёта не получится. в этом случае есть смысл в первый раз ехать вне зачёта, на разведку так сказать))) А ведь неплохая мысль. Для неуверенных и начинающих - самое то. |
|
|
|
| motoVIT398 |
Опубликовано 18-03-2011 22:10
|
 Пользователь Сообщений: 450 Зарегистрирован: 29/07/2010 17:25 |
Сотку и больше ездил в прошлом году, особых каких-то напрягов по физухе не чувствовал, перед бреветом намечаю разминочную сотку. Поэтому в принципе по физике считаю себя готовым, морально тоже! Брат, спасибо за поддержку! Мобильный 910-666
Ася 177877477 skype motoVIT398 |
|
|
|
| Dim |
Опубликовано 18-03-2011 22:37
|
 Пользователь Сообщений: 420 Зарегистрирован: 10/09/2005 19:19 |
XoTTaBbIch написал: ... накрутил 1500 тыс.  Биоробот Hamster написал: graffix написал: ехать ведь вообще не обязательно все 200. трасса туда-сюда, если хреново пошло, можно забить и в тенёчке на обочине подождать возвращающихся и с ними приехать. но тогда зачёта не получится. в этом случае есть смысл в первый раз ехать вне зачёта, на разведку так сказать))) А ведь неплохая мысль. Для неуверенных и начинающих - самое то. Обычно, что "хреново пошло" начинаешь понимать после 2/3 пути, т.е. уже на обратном пути. Еще ветер нужно учитывать. |
|
|
|
| graffix |
Опубликовано 19-03-2011 20:13
|
|
Пользователь Сообщений: 74 Зарегистрирован: 26/11/2009 20:41 |
ну это у кого как... я иногда и дома уже понимаю, что не пойдёт... live fast! die old!
|
|
|
|
| evg |
Опубликовано 22-03-2011 17:10
|
|
Администратор Сообщений: 331 Зарегистрирован: 09/07/2007 21:03 |
Последний день регистрации 14 апреля. Стартовый взнос покрывает расходы на дорожные карточки, регистрацию результата участника в АСР, свидетельство (диплом) о прохождении марафона и расходы на машину сопровождения. Так как каждый участник считается совершающим индивидуальный пробег, он должен сам позаботиться о том, что необходимо для пробега. На КП1 будет работать пункт питания. На следующей неделе с (28 марта по 3 апреля) буду вести переговоры о меню! Хотелось бы услышать от участников, что предпочтительней заказывать в качестве комплексного обеда. И вообще, все ли будут кушать на КП1? |
|
|
|
| motoVIT398 |
Опубликовано 22-03-2011 19:00
|
|
Пользователь Сообщений: 450 Зарегистрирован: 29/07/2010 17:25 |
я бы поел) пожелание к еде - легко усваиваемая, нетяжелая для желудка и энергетически полезная) что этому удовлетворяет, не знаю
Мобильный 910-666
Ася 177877477 skype motoVIT398 |
|
|
|
| XoTTaBbIch |
Опубликовано 22-03-2011 19:01
|
|
Пользователь Сообщений: 438 Зарегистрирован: 11/04/2009 23:22 |
Чет открытие и бревет получаються в 1 день ((( как печально . Женя меня предварительно занеси в список
Изменил(а) XoTTaBbIch, 22-03-2011 19:02 Ты всех любишь. Это патология © Доктор Хауз Моб 917-206-65-58 Саратов
Моб 912-417-89-42 Ханты-Мансийск |
|
|
|
| YuraM |
Опубликовано 22-03-2011 19:59
|
 Пользователь Сообщений: 153 Зарегистрирован: 24/04/2009 12:57 |
На КП 1 - сок, бананы, вафельные батончики.
|
|
|
|
| KPanda |
Опубликовано 22-03-2011 21:51
|
 Пользователь Сообщений: 257 Зарегистрирован: 24/08/2010 18:35 |
YuraM написал: На КП 1 - сок, бананы, вафельные батончики. извиняюсь что не в тему, но вспомнил забавную историю из личного опыта. как-то перед соревнованиями по лыжам мы решили (участники заезда) подкрепиться и перекусить бананами для придания сил так сказать. поскольку среди участников я был не самым одаренным спортсменом и шансов победить не было в любом случае, я отказался от лакомства. как оказалось не зря!  бананы оказались малость подпорчены. не буду говорить что происходило с участниками, но к финишу я пришел первым мораль: остерегайтесь некачественной продукции и подделок))
сот. 8-919-825-65-68 Макс
IСQ 462907089 |
|
|
|
| graffix |
Опубликовано 23-03-2011 21:49
|
|
Пользователь Сообщений: 74 Зарегистрирован: 26/11/2009 20:41 |
а еда на КП оплачивается отдельно? сколько вносить ассигнаций?
live fast! die old!
|
|
|
|
| evg |
Опубликовано 24-03-2011 20:41
|
|
Администратор Сообщений: 331 Зарегистрирован: 09/07/2007 21:03 |
Да, каждый будет оплачивать свою еду отдельно. Аппетиты у всех разные, возможно кому-то захочется двойную порцию, а кому-то достаточно чайку попить. Лично мне хотелось бы на КП похлебать куриный бульончик, на второе картофельное пюре с гуляшом и запить все это компотиком! Почему и спрашиваю в теме кто, что предпочитает, что бы поставить в известность повара. С собой можно взять сухой паек и передать на КП с машиной сопровождения. Дополнительно в машине будет вода, что бы ею «дозаправиться» на КП. |
|
|
|
| Dim |
Опубликовано 27-03-2011 22:19
|
|
Пользователь Сообщений: 420 Зарегистрирован: 10/09/2005 19:19 |
evg написал: ....хотелось бы на КП похлебать куриный бульончик, на второе картофельное пюре с гуляшом и запить все это компотиком! Да, да, да, да, да Жень запиши меня тоже в участники, плиз. |
|
|
|
| hardy |
Опубликовано 27-03-2011 22:22
|
 Пользователь Сообщений: 1066 Зарегистрирован: 04/04/2006 17:57 |
evg написал: Лично мне хотелось бы на КП похлебать куриный бульончик, на второе картофельное пюре с гуляшом и запить все это компотиком! блиииин... а просто пожрать можно приехать? |
|
|
|
| evg |
Опубликовано 28-03-2011 11:04
|
|
Администратор Сообщений: 331 Зарегистрирован: 09/07/2007 21:03 |
Hardy написал: evg написал: Лично мне хотелось бы на КП похлебать куриный бульончик, на второе картофельное пюре с гуляшом и запить все это компотиком! блиииин... а просто пожрать можно приехать? Конечно же можно! Только зачем так далеко ехать, чтобы только пожрать?! |
|
|
|
| Перейти на форум: |
