Страница 1 из 2: 12
|
 Мультиспортивная тренировка
|
|
| ray |
Опубликовано 12-11-2009 10:45
|
 Администратор Сообщений: 652 Зарегистрирован: 17/06/2005 11:55 |
22 ноября, в Вс, хотим потренироваться часиков так 6 (шесть). Время: примерно с 9-30. Место: дамбочка у Дуба-великана. Кодовое название: мультиспорт - секреты тренировки. Цели: - повышение морально-волевых качеств мультиспортсмена  - неформальное общение - тренировка разных навыков. Программа: горный бег, равнинный (в меру) бег, велосипед - "разнообразный", жумаринг - вертикальные веревки. Средства: бег и велосипед "по нитке" на карте. Карту опубликуем на след. неделе. Каждый просто распечатывает себе вариант, а на месте сбора рисует маршрут маркером. Тренировка предполагает движение группами по силам и интересам. Приглашаем желающих присоединиться. А также желающих провести пикник у костра, пожарить сосиски, выпить чаю и т.д. Более подробная информация и обсуждение будут с понедельника, 16 ноября. Изменил(а) ray, 12-11-2009 14:14 |
 |
|
| Alexey Potapov |
Опубликовано 12-11-2009 13:37
|
 Администратор Сообщений: 1199 Зарегистрирован: 25/07/2005 15:31 |
Ого! Круто! Наша команда постарается быть обязательно! 
Саратовский роллер клуб www.Style64.ru
|
|
|
|
| Pioneer |
Опубликовано 12-11-2009 16:29
|
 Пользователь Сообщений: 136 Зарегистрирован: 07/11/2006 20:29 |
Что нести? Веревки, котлы, системы? Будем все
Ненавижу приключения!!!
|
|
|
|
| Susanin |
Опубликовано 12-11-2009 17:23
|
 Пользователь Сообщений: 1077 Зарегистрирован: 14/04/2008 11:58 |
интересно) постараемся быть
....куда ты нас завел?!...(так обычно говорят мои друзья) +семь-9I7ЗО9IЗ85
<a href="http://susanin64.livejournal.com/">ЖЖ</a> |
|
|
|
| WithBrains |
Опубликовано 12-11-2009 18:23
|
 Пользователь Сообщений: 21 Зарегистрирован: 29/06/2009 18:41 |
А можно будет только на велике учавствовать?
Крым - это не курорт, это кусочек России!
|
|
|
|
| XoTTaBbIch |
Опубликовано 12-11-2009 18:45
|
 Пользователь Сообщений: 438 Зарегистрирован: 11/04/2009 23:22 |
классно.Только за
Ты всех любишь. Это патология © Доктор Хауз Моб 917-206-65-58 Саратов
Моб 912-417-89-42 Ханты-Мансийск |
|
|
|
| ray |
Опубликовано 13-11-2009 11:25
|
|
Администратор Сообщений: 652 Зарегистрирован: 17/06/2005 11:55 |
Это ж не соревнования, можно все - бегом или на веле, или только у костра потусить, с народом пообщаться. Также приветствуются те, кто хочет только пожумариться, потому что будет небольшая проблема, когда надо будет часть вещей и велы оставить у костра. Либо запрограммировать такой цикл, при котором в лагере всегда кто-то есть. |
|
|
|
| zzzzzz |
Опубликовано 13-11-2009 12:29
|
|
Пользователь Сообщений: 35 Зарегистрирован: 30/01/2009 13:02 |
Продолжаю восхищяться Вашими деяниями во имя добра. |
|
|
|
| chpv |
Опубликовано 17-11-2009 12:30
|
 Администратор Сообщений: 120 Зарегистрирован: 11/10/2007 20:21 |
Когда можно будет увидеть карту? |
|
|
|
| ray |
Опубликовано 17-11-2009 12:54
|
|
Администратор Сообщений: 652 Зарегистрирован: 17/06/2005 11:55 |
Сегодня после 15-00 выложу карту. И уточню время начала тренировки. |
|
|
|
| ray |
Опубликовано 17-11-2009 15:05
|
|
Администратор Сообщений: 652 Зарегистрирован: 17/06/2005 11:55 |
Выкладываю карту с нанесенными маршрутами: Карта 1.7Mb . Качество приемлемое. Синим и сиреневым - велокольца. Красным и голубым пунктиром - горный и равнинный беговые круги. Каждый может распечатать себе любой вариант - цветной или ч/б. Предполагается А3. Можно и на двух А4. Стоимость в любой фирме - в районе 50 руб. Можно использовать карту Рогейна - она та же самая. Не забудьте про: шлемы, мини-аптечку и велоаптечку, ФОНАРИ (И ЗАДНИЙ КРАСНЫЙ), горячий чай в термосе, теплую одежду. Ну и конечно, боевой настрой. Кто собирается жумарить, снарягу для этого дела - нижняя обвязка, усы, карабины, жумар и спусковуха. Изменил(а) ray, 24-11-2009 12:45 |
|
|
|
| MikeWing |
Опубликовано 17-11-2009 15:52
|
 Пользователь Сообщений: 147 Зарегистрирован: 11/09/2008 19:15 |
Я так понимаю волонтеры, желающие посидеть у костра и присмотреть за снарягой приветствуются?
via est vita
|
|
|
|
| ray |
Опубликовано 17-11-2009 16:15
|
|
Администратор Сообщений: 652 Зарегистрирован: 17/06/2005 11:55 |
Это было бы СУПЕР! У нас есть уже 1 чел с маленьким туристенком. Но в компании - веселее! |
|
|
|
| kradushysatigr |
Опубликовано 18-11-2009 08:35
|
 Пользователь Сообщений: 627 Зарегистрирован: 16/10/2006 21:05 |
у меня будет день рождение поэтому я думаю некоторые от костра и неотползут |
|
|
|
| ray |
Опубликовано 18-11-2009 10:47
|
|
Администратор Сообщений: 652 Зарегистрирован: 17/06/2005 11:55 |
Если честно, то втайне надеялась, что хоть у кого-то из мультиков День рождения! Готовим подарки! Собираемся до 9-30 - разводим костер, вешаем веревки. Выбегаем в 9-30. 1 кольцо - горный бег ~ 1.10 - 1.30 2 кольцо - большой велосипед ~ 1.20 - 1.40 3 кольцо - равнинный бег ~ 1.20 - 1.40 4 кольцо - велосипед ~ 1.0 - 1.20 веревки - когда хочется и свободно. Будет еще одно маленькое беговое колечко, для того, чтобы подождать тех, кто отстает на основном кольце. Это по желанию. |
|
|
|
| Bell |
Опубликовано 18-11-2009 15:50
|
 Пользователь Сообщений: 480 Зарегистрирован: 03/03/2006 15:41 |
Свет, а можешь расписать какое кольцо каким цветом обозначено на карте?
Кораблю в гавани не грозит опасность, но не затем он создан, чтоб стоять на якоре.
|
|
|
|
| MikeWing |
Опубликовано 18-11-2009 16:11
|
|
Пользователь Сообщений: 147 Зарегистрирован: 11/09/2008 19:15 |
5 постами выше все написано - синяя и сиреневая нитка - велокольца, остальное бег.. Прочие детали (там горный или равнинный) можно понять по рельефу...
via est vita
|
|
|
|
| tolsty |
Опубликовано 18-11-2009 21:05
|
 Пользователь Сообщений: 396 Зарегистрирован: 04/11/2009 22:02 |
Привет)))))))) Всем))))))) А можно поучаствовать? Я никогда ещё не пробовал и практически никого не знаю. Есть байк, подвесная, пару карабинов и восьмёрка. Пойдёт? Ещё есть термос и желание. Единственное препятствие - не открываются ваши карты и не знаю кде тот самый дуб и та дамба))))))))) Думал что самый большой и единственный дуб на кумыске - это Я)))))))))) Если кто разъяснит куда тащить термос , приеду обязательно))))))) |
|
|
|
| vladk |
Опубликовано 19-11-2009 10:24
|
|
Пользователь Сообщений: 487 Зарегистрирован: 12/04/2006 00:18 |
Tolsty написал(а): Если кто разъяснит куда тащить термос , На Кумыске есть б.о. Березка за ней ,через березовую аллею, футбольное поле. С левого его края дорога на спуск в сторону Ленинского района потом немного поворачивает влево вправо, превращается в тропинку но направление тоже около 200м. Когда спуск перейдет в подъем поворот на лево 10 метров - дуб чуть дальше дамбочка. «Главное прыгнуть с обрыва – по пути у вас обязательно вырастут крылья». (Рэй Бредбери)
|
|
|
|
| MikeWing |
Опубликовано 19-11-2009 13:33
|
|
Пользователь Сообщений: 147 Зарегистрирован: 11/09/2008 19:15 |
В разделе "Карты" есть карта с названием "Схема лесопарковой зоны г.Саратова", на ней есть экскурсионный объект за номером 1. (цифра в синем кружке). Это и есть дуб.
via est vita
|
|
|
|
Страница 1 из 2: 12
| Перейти на форум: |
