или Регистрация
Поиск по сайту

Shoutbox
You must login to post a message.

18-07-2019 15:52
Я пропивал VP Lab, Maxler и Терафлекс, разницы не увидел. Но дольше 3 недель не рекомендую из пить, у меня начинался дикий упадок сил почему-то, когда перестал, отпускало

17-07-2019 22:21
Я про действие. Никакой разницы? Знакомые рекомендовали немецкие.

17-07-2019 10:11
В любой магазин спортпита зайди и купи, стоит менее 1000 рублей, обычно там в одной таблетке Глюкозамин 500 мг, Хондроитин 400 мг, МСМ 400 мг, в аптеках то же самое дороже раза в 2

16-07-2019 20:58
Доктор прописал хондропротекторы. Американские.Какие
посоветуете? Была тема здесь, вроде.

05-06-2019 23:51
Спасибо

05-06-2019 11:19
Denis Crocodiller, в Корольковом саду есть трейлы, не ДХ конечно, но покататься можно. Ищи участки в Страве, самые спусковые Алас и Yellow

03-06-2019 00:14
Я просто в раздумии, тащить ли с собой велик, и если тащить, то какой, мне нужен хоть один живой даунхильщик саратовский ))) Вася, я понимаю, что ты тоже старый уже, но можа знаешь кого? )

02-06-2019 22:59
В прошлом году слышал про трассу в Корольковом саду, на г/л Вишневая были соревнования.

02-06-2019 12:59
Да, да, целое поколение успело вырасти с момента моей регистрации тут. А по существу?

02-06-2019 12:21
Мамонты в чате. Денис привет!

Сейчас на сайте
Гостей: 2

Пользователей: 0

Всего пользователей: 9,884
Новый пользователь: Valentin
Горный кросс "Вертикальный километр-2013"

ФОРУМ, обсуждение соревнований.

Вертикальный километр 2012, 2011

РЕЗУЛЬТАТЫ-2013

СПЛИТЫ-2013

ФОТОАЛЬБОМ-2013 Антона Хохлова

ПОЛОЖЕНИЕ
о соревнованиях по горному бегу “ВЕРТИКАЛЬНЫЙ КИЛОМЕТР-2013”

Время и место проведения.
25 мая 2013 г. в 10-00 на Савельевых горах лесопарка Кумысная поляна.

Организаторы:
Д. Постнов, С. Малова, главный секретарь – О.Ермолова.

Формат соревнований.
Дисциплина: горный бег.

Cоревнования проводятся на двух дистанциях: Н=1 км и Н=500 м (по набору высоты).

ПАРАМЕТРЫ ТРАССЫ:

Набор высоты Н=1 км
Длина дистанции - 13 км (2 круга)
Количество подъемов (и спусков) - 16

Набор высоты Н=500м
Длина дистанции - 6,5 км (1 круг)
Количество подъемов (и спусков) - 8
Max перепад на 1 подъеме - 85 м

КАРТА ДИСТАНЦИИ:

Синим на карте нарисован 1 круг длиной 6,5км и набором высоты 500м. Участникам Любительского класса необходимо преодолеть 1 круг, Спортивного класса - 2 круга. Красными кружками показаны контрольные точки с электронной отметкой. Цифрами обозначены подъемы.
Каждый имеет свое характерное название:
1. Доллар (по форме похож)
2. BlackCat (это ник Ксении Черных, которая на этапе Кубка России съехала здесь на веле, в отличие от мужиков, которые не рискнули по-доброму и с улыбкой)
3. Лесной (no comment)
4. 33 метра (самая маленькая горка на дистанции)
5. Парковый (сами увидите)
6. Каменистый (много сыпухи в начале и конце)
7. Пионерский (в лоб на Пик Пионеров)
8. Бордический (мы все здесь учились кататься на сноуборде).

Бег по дорожкам и просто по склону. На всех подъемах будет висеть табличка с названием данного подъема. В неочевидных местах дистанции будет разметка. В контрольных разворотных точках, внизу или наверху, стоят (висят на деревьях) контрольные пункты, видимые с расстояния 50-100м. Отметка электронная чипом SFR (свой или выдается на старте).

Местность соревнований. Открытые холмы с тропами по хребтам и лесные овраги. Перепад высот на одном склоне 75-85м, уклон до 30 градусов. Грунт плотный, местами с большим количеством опоки.

Участники соревнований.
К участию в соревнованиях приглашаются все желающие с 16 лет:
1. Спортивный класс Н=1 км: мужской и женский зачет
2. Любительский класс Н=500 м: мужской и женский зачет
3. Ветераны Н=1 км и Н=500 м: мужской и женский зачет при наличии кворума

Заявка, стартовый взнос.
Заявки принимаются по по телефону 47-000-1 (с 11-00 до 18-00, магазин СпортМир) до 23 мая, или по электронной почте: malovaсобакаinfo.sgu.ru. Заявка: Фамилия, Имя, год рожд., в каком классе участвуете.
Стартовый взнос – 100 руб. (оплачивается на месте старта). Предназначен для частичного покрытия расходов на организацию, на питание участников (минеральная вода и изотоник на дистанции, фрукты после финиша), и на призы. Средство контроля прохождения дистанции: чип электронной отметки SFR (аренда на старте - 50 руб., залоговая стоимость – 200руб.).

Программа и порядок проведения соревнований.
9:00 – 9:55 – Регистрация участников, выдача номеров, чипов электронной отметки.
10:00 – Открытие и общий старт по группам.
12:00 - 12:30 – Финиш и награждение.

Определение результатов и награждение.
Победителем в каждой группе считается участник, преодолевший свою дистанцию с минимальным временем. Победители награждаются призами.

Как добраться до места старта:
Савельевы горы расположены над Андреевскими прудами 9 дачной. Старт на ближайшем хребте от “Пика Пионеров”. Подъезд трамваями 4 и 6 до ост. “7-я дачная” и далее пешком вверх по грунтовой дороге, идущей через коттеджный поселок на бугре (никуда не сворачивая) до двух водонапорных башен. Далее по тропинке в лес. Будет маркировка. Подъезд на машине также от 7-й дачной (переехать трамвайную линию) по грунтовой дороге вверх через коттеджный поселок. Также удобно приехать и на велосипеде - дорожкой по водоразделу на “Пик Пионеров”.

Комментарии

Нет комментариев.
Добавить комментарий

Пожалуйста, залогиньтесь для добавления комментария.
Рейтинги

Рейтинг доступен только для пользователей.

Пожалуйста, залогиньтесь или зарегистрируйтесь для голосования.

Отлично! Отлично! 100% [4 Голоса]
Очень хорошо Очень хорошо 0% [Нет голосов]
Хорошо Хорошо 0% [Нет голосов]
Удовлетворительно Удовлетворительно 0% [Нет голосов]
Плохо Плохо 0% [Нет голосов]
Наши партнеры

Прокат велосипедов

Веломастерская Кузница

Восстановление и модернизация байдарок

PROCAT-клуб

Случайное фото

Дорога... Один сплошной подъем...
Погода


Саратов 
Наши друзья
corposport.ru
manturs
Сайт о циклических видах спорта
Зеленый Саратов
Магнит с твоей фотографией
Обмен ссылками
Если вы захотите разместить у себя на сайте одну из наших кнопок, поместите, пожалуйста этот код на одной из страниц вашего сайта.
sarbike.ru


eXtreme.vCaratove.ru


vSaratove.ru